Bonjour,pouvez-vous m'aider à résoudre ce problème, merci d'avance.

Pour un adulte, la dose journalière recommandée (D.J.R) en vitamine C est de 80mg/jour.Les légumes et les fruits constituent, dans notre alimentation, la source naturelle de vitamine C.

1. Au cours d'une journée, une personne a consommé, comme seuls produits contenant de la vitamine C, 220g de pommes de terre cuites à l'eau et 80g d'orange.
100g de pommes de terre crues contiennent 20 mg de vitamine C. La cuisson à l'eau provoque une perte de 60% de cette vitamine.
100g d'orange contiennent 50 mg de vitamine C.
La dose journalière recommandée est-elle atteinte?

2. En ne consommant que du jus d'orange, quel volume faut-il en boire pour couvrir la D.J.R en vitamine C ?
La teneur en vitamine C indiquée sur l'étiquette de ce jus de fruit est 30g/litre.