Bonjour,
Mon professeur de maths-physiques nous a donné ce DM à faire pour mardi ( personnellement, je trouve que ce DM ressemble plus à de la physique ou à de la SVT qu'à des maths).
Voici l'intitulé :
Consommation de nutriments, effort physique et santé.
Image 1 : connaître les nutriments utilisés au cours d'effort de longue durée.
Image 2 : La notion de LIPOX max, ou comment connaître la puissance d'un exercice propice à la perte de masse graisseuse par l'utilisation des lipides comme fournisseurs d'énergie.
(La consommation maximale de lipides au cours d'un exercice physique est appelée LIPOX max. Elle permet de définir la puissance de l'effort la plus adaptée à la perte de poids, recommandée aux parisiens obèses.
Plus simplement et par souci d'autonomie et de responsabilisation de la personne, on préconise généralement une activité qui correspond au seuil de début d'essoufflement. L'exercice ne doit pas être ressenti comme trop léger ou trop difficile. Il doit être régulier et répété souvent.)
Question 1 : Décrire l'évolution de la nature des nutriments au cours d'un effort de longue durée comme un marathon.
Refaire le graphe en fonction d'heures.
Question 2 : Estimer le LIPOX max et l'intensité de l'effort correspondante. Définir l'intensité de l'exercice la plus favorable à la perte de masse graisseuse.
Refaire le graphe avec des lipides consommes en kg.h-1
Voilà. Les graphes sont déjà faits, je suis sur de cela mais je ne comprends rien aux questions.
Merci
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