Aïe ...

1) tu établis quelle convention (récepteur / générateur) tu souhaites utiliser pour l"étude de chaque branche de la maille
2) tu détermines un sens positif de rotation le long de cette maille
3) tu fais la somme algébrique des tensions. Cette somme est égale à 0 (loi des mailles). Selon ce que tu as choisi en 1) certaines tensions additionnées, d'autres soustraites dans cette somme algébrique


Ou bien

Tu shuntes (normal c'est de l'électricité!) l'étape 1 et tu comptes positivement toutes les tensions dans le sens de rotation choisi
Là 2 cas possibles:
a) tu as déjà fixé (arbitrairement ou pas) les sens de tes intensités, et c'est donc ton choix de rotation qui te dictera quels dipôles tu étudieras en convention générateur ou receptuer
b) tu fixes alors les sens des intensités en fonction de la convention que tu souhaites  utiliser pour chaque branche

Si nécessaire n'hésite pas à exhiber un exemple qui t'a posé problème?