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Comment calculer un % de VMA
Je suis embêté car je n'arrive pas à trouver une formule de calcul qui me permette de calculer mon pourcentage de VMA.
J'ai courru 730 mètres en 3 mn soit une vitesse de 14,6 km/h
A partir de là, comment est-ce que je peux calculer non pas ma VMA mais mon % de VMA ?
Quelqu'un a-t'il une idée ?
Bonsoir quand même ...
C'est quoi la VMA ?
Pour avoir un pourcentage , il faut 2 grandeurs en même unités qui vont être mises en rapport : je ne vois pas 2 grandeurs de même unité .
La question n'a pas de sens ( pour l'instant ) .
Alors quelle est la VMA de l'exercice ? je ne sais pas d'où ça sort , je ne sais pas la calculer . Mais si vous l'avez , on pourra calculer un % ...
LES UNITES SVP !!!!
La VMA de 16 km/h vaut maintenant " 100 " .
donc , dans ce nouveau système , combien vaut 14.6 km/h ?
Produit croisé ( ou règle de 3 ) .
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