Bonjour,
tu sais, il n'y a pas de méthode infaillible. Maintenant que tu es en études supérieures, je pense que tu dois te connaître et donc connaître les méthodes de travail qui fonctionne avec toi.
Pour ma part, en ce qui concernait les cours d'électromagnétisme, d'optique, d'électricité et de mécanique (du point ou du solide), je n'apprenais que mes formules et ce à quoi cela correspondait.
Si tu es encore dans le doute pour choisir ta méthode de travail, accorde toi une période d'essai d'environ deux semaines ( pas plus) et fait le bilan.
bon courage à toi

Je suis en PCSI et j'ai moi aussi un cours de physique assez chargé.

Ce que je te conseille de faire :

_ Sur chaque chapitre, prépare toi une petite fiche avec le plan d'ensemble du cours et les trucs principaux (formules, théorèmes, propriétés, etc.)
_ Et apprend régulierement le contenu de ton cours, tous les soirs essaye de relire les cours de la journée et de la semaine. Plus tu les liras souvent, plus vite tu les apprendras.

En tout cas en kholles ça marche bien pour moi avec cette manière là, pour les questions de cours les examinateurs aiment bien qu'on leur donne une réponse structurée (surtout en physique) donc bien maîtriser le plan du cours est important.

Je retiens mieux mes cours en lisant TOUS les soirs une fois avant de me coucher que de consacrer une soirée entière à apprendre un cours de physique et un cours de maths.

Bon courage à toi !